Sono Raffaella,
Attrice di teatro e cinema con la passione per tutto ciò che è sano, buono, fatto in casa, ecologico e rispettoso della natura.
Sono curiosa, mi piace viaggiare, leggere, studiare e sperimentare le cose che apprendo.
Ho studiato cucina vegana crudista, presso l’accademia dello chef americano M. Kenney, perché sono sicura che arricchire la nostra dieta con piatti sfiziosi di sola frutta e verdura crude può solo migliorare la nostra salute e sorprendere il nostro palato.
Qui non troverete mai ricette che fanno uso di prodotti animali, di farine raffinate e di zucchero neanche tra quelle che prevedono la cottura… e, cosa incredibile, sono buonissime 🙂
Lo scopo di questo blog è quello di condividere con voi le mie esperienze, il frutto dei miei studi e dei miei esperimenti in ambito non solo culinario ma anche in quello della cura del corpo, della casa imparando a fare da noi oli per la bellezza del corpo, saponi, deodoranti, dentifrici, detersivi, rimedi per piccoli disturbi facendo un uso sapiente della natura e tanto altro ancora.
Basta con conservanti, additivi chimici, siliconi, veleni, cibo spazzatura. La terra ci offre generosamente tutto ciò di cui abbiamo bisogno. Sta a noi ri-scoprirlo, raccoglierlo e accoglierlo con rispetto e gratitudine.
Buona lettura e… buona salute 🙂